Aceptación no significa decir siempre 'Sí' a todo.

Aceptación no es tolerar. Cuando toleramos algo, estamos pretendiendo tener un 'sí' cuando, en secreto, sentimos un 'no'. Pretendemos aceptar con el fin de parecer ser agradables, o amables, o positivos, que estamos en control, o que estamos iluminados. 

En la aceptación no hay pretensiones. La aceptación significa vivir como un gigante SÍ hacia la vida, un SÍ que puede incluir tanto un honesto 'sí' como un honesto 'no'. Ya no decimos un 'sí' sólo para agradar a los demás, o para ocultar nuestras dudas, o para dar la impresión de ser decisivos o valientes. Ya no decimos 'no' desde un sentido de miedo o de deficiencia.

Hablando con la verdad, ambos, un 'no' y un 'sí' son expresiones de un infinitamente más grande SÍ a la vida. El pequeño 'no' y el pequeño 'sí' se convierten en celebraciones de ese ilimitado e ininterrumpible SÍ que somos, y siempre seremos.

Jeff Foster

Sin Arrepentimiento

"Si las cosas hubieran salido de otra manera....".

Arrepentirse es natural, pero inútil. Es el desperdicio de una preciosa energía. La vida sólo puede ser vivida hacia adelante, no hacia atrás. Hacia atrás es la muerte. 

Aprende del pasado, ¡sí! Pero comprueba lo inútil de tratar de cambiarlo ahora a través del pensamiento. Te agotarás a ti mismo.

El arrepentimiento es el esfuerzo que hace la mente para borrar o cambiar el pasado con el fin de mejorar el presente. Lamentas haber hecho o dicho algo, o no haber hecho o dicho algo. Pero debes saber que sólo estabas haciendo lo mejor que podías en ese momento.

Sí, ahora eres diferente, y en retrospectiva todo parece mucho más simple. Pero dijiste lo que dijiste, hiciste lo que hiciste, basándote en lo que estabas sintiendo en ese momento, en lo que sabías o no sabías, en lo que creías, en la química de tu cerebro, en tu nivel de consciencia - miles de millones de factores interdependientes. Debido a lo que creíste ser, no tuviste ninguna elección. El arrepentimiento es la suposición de que pudiste haber elegido en forma diferente.

Este no es un llamado a la irresponsabilidad o a la falta de cuidado. Como dije, podemos aprender del pasado, volvernos más conscientes gracias a él. Pero arrepentirte es deshonrar tu vida como la viviste exactamente, es una falta de confianza en el Universo como es ahora exactamente. El arrepentimiento es nostalgia, sin duda alguna. El arrepentimiento es como decir que ESTE momento no está bien, que debió haber salido de otra manera, que el Universo se ha equivocado, que te encuentras en el lugar y en el momento 'equivocado'.

Pero quizás nada haya salido mal. Quizás en este momento estás en la posición perfecta para seguir adelante, sin importar el desafío que represente este viaje. Quizás la vida deba vivirse hacia adelante, y vivirla de otra manera sería una locura.

Jeff Foster

Algo que tarde o temprano todos llegamos a entender...

Hay algo que tarde o temprano todos llegamos a entender, y a veces por las malas: 

Nunca tratar de ayudar a alguien a menos que esté dispuesto a recibir ayuda. 

Hasta que se solicite ayuda, hasta que haya una disposición para escuchar y recibir y dejar ir los viejos patrones, tu intento de ayudar será percibido como manipulación y control - es tu problema, tu necesidad, no la de ellos. Las defensas se alertarán, las posturas se endurecerán, terminarás sintiéndote frustrado o superior o impotente y los roles proyectados de 'víctima' te harán sentir más desconectado que nunca. 

¿Cómo ayudar realmente? Quédate con la persona tal y como se encuentra en este momento. Abandona tu sueño de un sanar inmediato. Baja tu ritmo. Reconoce la validez de su experiencia en ese momento. No intentes imponer tu propia agenda o suponer lo que es 'mejor' para ella. Quizás ni sepas lo que es 'mejor'. Tal vez ella sea más fuerte, inteligente, ingeniosa y se encuentre con muchos más recursos y potencial del que te estés imaginando. 

¡Tal vez, lo que sea 'mejor' para esta persona sea no desear - o necesitar - tu ayuda! Quizás necesite sufrir o luchar un poco más. Quizás se esté alineando y sanando en su muy particular manera. Quizás lo que este momento requiera sea confianza, un profundo escuchar que identifique en qué punto se encuentra dentro de su camino. Tal vez tú sólo estés intentando ayudarte a ti mismo. 

Puede ser que el verdadero cambio provenga no de tratar de imponer un cambio a los demás, sino a través de alinearte con cómo se encuentra la persona en este momento, liberando toda la inteligencia creativa del momento, honrando su único camino y su misterioso proceso para sanar. 

Cuando tratas de hacer que alguien cambie, le estás comunicando que no está bien el estado en el que se encuentra en ese momento, que te opones y te resistes a su experiencia presente y que quisieras que fuera diferente. Incluso podrías estar transmitiendo que no lo amas. Cuando abandonas el intento de cambiarle y te sientas con él, tal y como está, y te alineas con la vida conforme se va presentando, entonces, un grandioso e inesperado cambio se hace posible, porque te has convertido en un verdadero amigo y aliado del universo. 

Deja de tratar de cambiar a los demás, ellos cambiarán en su propia forma y en su propio tiempo. Quizás ayudes más saliéndote del camino del cambio. 

Jeff Foster
(Traducido por Tarsila Murguía)

El Yoga de un Corazón Roto

Hay tanta inteligencia en tu soledad, 
si le permites revelar sus secretos dentro de ti. 

Nadie puede experimentar la realidad por ti, ni abrir tu corazón por ti, ni desmoronarse por ti, ni abrirse al amor por ti. Nadie puede vivir ni morir por ti, este viaje es para que lo recorras a solas. 

Eres un yogui de la soledad, y tu yoga es el de un corazón abierto. Estás dispuesto a ser tocado por esta vida, por los demás, a ser desarmado y armado por el amor. Para ti, el suelo ha desaparecido, no tienes más puntos de referencia, este fuego es el último refugio que te queda. 

Sabes bien que en cualquier momento tu corazón podría romperse, y que podrías enamorarte en la forma más conmovedora. No hay ningún día libre para la yoguina que tiene el corazón roto, porque ella nunca sabe cuándo el amor la necesitará. 

Aunque no puedes recordarlo ahora, hiciste un juramento con las estrellas como testigo: ofrecer tu corazón al mundo. Acordaste mantenerte al desnudo, expuesto, y vulnerable por siempre, para penetrar en el corazón de la tristeza y en el mar de las tinieblas si era ahí en donde el amor te llamaba. 

Tu única guía es lo desconocido y el único mapa se encuentra en las células de tu corazón. Estás siendo guiado por una especie de inexplicable gracia, desnudo en el seno mismo del amado, completamente solo para seguir a las estrellas alrededor de las galaxias. 

Matt Licata

(Traducido por Tarsila Murguía)

Natureza no Japão

Cómo Ayudar

Tal vez es momento de dejar de tratar de "arreglar" a quienes están frente a ti, dejar de tratar de darles respuestas o resolver sus problemas. No eres muy bueno en eso, mi amigo. Tu naturaleza no es la manipulación, sino la presencia; no es la división, sino la totalidad. 

Quizás sea tiempo de dejar de pretender que eres la autoridad que todo lo sabe, el maestro infalible, el experto sanado. Incluso con la mejor de las intenciones, podrías estar inconscientemente interfiriendo con el proceso natural de sanación de los demás. Podrías estarles generando una dependencia en ti, distrayéndoles de la profunda confianza en su experiencia de primera mano. 

Recuerda, ellos podrían necesitar sentirse peor, antes de empezar a sentirse mejor. Podrían necesitar sentir aún más su dolor, antes de abrirse a la verdadera fuente de sanación. Puede que necesiten morir a lo que creían ser, antes de que puedan vivir de verdad. Cierto para ellos. Cierto para ti. 

Esto, sin duda, es algo a considerar. 

Así que relájate. Respira. Sal de todo el drama. Reconoce tu deseo de cambiar o arreglar o incluso calmar a los demás. Ahora, simplemente escucha sin juzgar y trata de comprender en dónde están en este momento. Ponte en sus zapatos. Mira claramente quién y qué está frente a ti. 

Tal vez la mayor ayuda que puedas ofrecer en estos momentos es tu claridad y tu atención libre de prejuicios - tu compasión natural. Transmite eso, sé esa presencia, ofrece esa apertura. Mantente completamente abierto a las soluciones que aún no han nacido. Confía en el extraño proceso. Sé la intención silenciosa - y las palabras, acciones, intervenciones, decisiones correctas, llegarán sin esfuerzo. 

Santifica su momento quedándote ahí. Refleja su propia capacidad de estar presentes. Confía en el ancestral misterio de sanación. 

Quizás, la verdadera medicina pueda emerger cuando 'tú' dejes de interponerte. Sí, las drogas y los buenos consejos pueden aletargar o incluso eliminar los síntomas pero la invitación a una sanación espiritual mucho más profunda podría estar ansiosa por salir a la superficie. 

Jeff Foster

Un Amor Sucio

El despertar no significa sólo empezar a creer que eres "nadie" o "nada", tampoco que te has dejado de identificar con las realidades relativas de la vida - el hambre, el dolor, la felicidad, la pérdida - ni que has perdido la compasión por los demás en cuanto a su dolor y su intensa lucha, más bien, significa redescubrirte a ti mismo como esa ilimitada vastedad, no identificable, en donde cada pensamiento, sensación y sentimiento tiene un hogar.

No significa "estar bien" con todo lo que pasa en todo momento, o "ser valiente" todo el tiempo, o siempre "estar relajado", o para el caso, ser algo "permanentemente" porque ¿con qué objeto le pondrías condiciones a aquello que es incondicional? y de cualquier forma ¿quién estaría imponiendo esas condiciones? ¿Por qué imponer esas demandas tan ásperas en la experiencia presente? ¿Por qué querrías vivir bajo una imagen de segunda mano, una imagen meramente efímera?

Afortunadamente, aquello que eres, jamás tiene porqué cumplir con una cierta imagen de cómo "debería" lucir el despertar. Las innumerables e incansables olas del océano que te conforma no pueden ser algo determinado "todo el tiempo" debido a que están vivas - aman bailar, jugar, surgir y disolverse espontáneamente, sin dejar rastro - reconocer esto es el comienzo de ese alivio cósmico para el buscador "de la próxima experiencia" ya exhausto. La vida nunca tiene que coincidir con tu idea de "vida" y es por eso que la vida es en esencia tan serena. Simplemente no hay ningún requisito para que la experiencia presente no sea otra cosa salvo lo que es. Sólo hay ESTO - presente, completo, vacío e íntegro. 

Pero, mi lector inteligente y perspicaz, esta perfección inherente no equivale ni a indiferencia ni a apatía. ¡Justamente lo contrario! No se trata de "simplemente dejar que las cosas sean" o de hacer "a través de no hacer nada" o predicar que "no hay un yo" a cualquiera que nos escuche. No se trata de una conclusión mental o de una creencia de segunda mano, o de una forma de bloquear el dolor. Se trata más bien de una actitud de vida, una forma de ser, una visión, que sin importar aquello que aparezca en la experiencia presente - un pensamiento, alguna sensación o un sentimiento - sin importar lo sorpresivo o lo intenso que parezca, estos visitantes encuentran un hogar en ti; todas esas amadas e inseparables olas son bienvenidas en ti. El amor ya no es una idea caprichosa sino una realidad viviente, vibrante y en tiempo real. Los poetas y sabios estaban en lo correcto. El fin de la violencia se encuentra en tu interior. Y desde este sitio creativo y lleno de compasión nos volvemos mucho más comprometidos con la vida que antes, más vivos que nunca, incluso cuando todas las historias y sueños de "mi vida" y "cómo debería ser mi vida" se vayan deshaciendo. 

Este amor, este profundo y eterno silencio que eres, es tan vasto que abarca todo. No presta atención a las imágenes acerca de cómo deberían ser las cosas. No trata de impresionar a nadie, no está en busca del reconocimiento, de la aceptación o de su autenticidad. No finge ser algo trascendente, valiente, ni invulnerable al dolor, ni siquiera hace uso de la palabra "espiritual" o "iluminación", no actúa como si estuviera por encima de todo. No conoce atajos ni trucos ingeniosos, no sabe cómo adormecerse a sí mismo. Solamente sabe ensuciarse las manos poniendo manos a la obra. 

Sí, este es un amor sucio. Lo no amado, lo no deseado y lo desconocido se atasca bajo sus uñas. Ama a cada uno de sus hijos, no sólo a los que son hermosos. Es esa madre, ese padre, ese amante, ese gurú que siempre hemos anhelado. Y ama porque es lo único que sabe hacer. Haría lo que fuera por tan sólo estar aquí. 

Pretendemos ser valientes y estar más allá de las preocupaciones humanas sólo porque sentimos miedo. Nos comportamos como si estuviéramos en paz y como si fuéramos imperturbables sólo porque hay mucho de eso en nuestro interior. Nos esforzamos por mostrar a los demás qué tan alejados de la ira nos encontramos, sólo porque la ira continúa estando ahí, esperando a ser reconocida. Presumimos nuestros perfectos conocimientos espirituales en público para disimular nuestra perfecta duda secreta. Es un equilibrio perfecto.

¿Quién dejará de fingir? ¿Quién podrá estar en comunión con la "sombra", con ese "lado oscuro" de la vida tan malinterpretado, esas olas que no son inherentemente negativas o pecaminosas u oscuras, sino sólo negadas y abandonadas y que tanto desean llegar a casa? ¿Quién entrará en comunión con esos hijos huérfanos de la vida? ¿Quién sacrificará la imagen por el deleite de no saber? 

Es en verdad un alivio no tener más la necesidad de fingir ser algo - ser "el que ya despertó", ni "aquel que sabe", tampoco el "experimentador gozoso" ni tampoco "el experto espiritual" - y en lugar de eso conocernos a nosotros mismos a un nivel mucho más profundo como el hogar de esas partes huérfanas de la experiencia que siempre habíamos pensado que "debían" desaparecer. 

Nuestros hijos no queridos no pueden desaparecer hasta que tengan la plena libertad de aparecer en nosotros. Y cuando se sienten completamente libres, ¿quién querría entonces que desaparecieran? Cuando ya no son indeseables ¿habría ahí algún problema? Incluso lo indeseable es aceptado aquí, en la vastedad que somos. Hay suficiente espacio aquí.

Más allá de un despertar, está esta gracia eterna, esta bienvenida inefable, completamente impregnada de amor que recibe todo aquello que surge. 

Ensuciándose las manos a más no poder, este amor se purifica a sí mismo. 

Jeff Foster

Banff - Canada

É dentro, sempre dentro!

Existem duas formas de encarar as coisas sentidas como "desagradáveis" na sua vida. 

A primeira é sob uma ótica um tanto rígida, de como você acha que sua vida deveria ser, de como você deveria se sentir, de como as coisas deveriam estar acontecendo se tudo estivesse funcionando do jeito que VOCÊ ACHA que deveriam. 

A segunda forma é sob a ótica da expansão da consciência - a ótica de alguém que está em constante aprendizado sobre si mesmo e evolução. 

As coisas são como são, não como você gostaria que fossem. Você é como é, não como gostaria de ser - e cá entre nós, se nem você consegue ser como acha que deveria, como pode esperar/cobrar isso de outras pessoas e situações? 

As coisas acontecem como acontecem; a vida flui como flui, e não adianta você brigar com partes suas que são reveladas a cada vez que você se frustra. 

Sim, algumas vezes você vai meter os pés pelas mãos, vai exagerar na dose de abdicação de si mesmo (para mais ou para menos). 

Algumas vezes você vai agir como se estivesse dando tiros no próprio pé - e, ainda assim: observe a possibilidade GRANDIOSA de aprender mais sobre si mesmo. 

Em cada frustração reside um desejo. Em cada decepção reside uma expectativa. Em cada medo reside uma fragilidade. Aproprie-se de si mesmo, de sua própria vida e, de uma vez por todas: olhe para dentro, ao invés de se hipnotizar com o que acontece do lado de fora. É dentro, sempre dentro. A vida não acontece em nenhum outro lugar ♡♡♡

Flávia Melissa

No hay ningún yo

Algunos pregonan que están completamente "terminados", que nada les afecta, que ya no ven a través de conceptos, que ya no les interesa el mundo, que han ido más allá de todos los problemas humanos - y después afirman que esta insensible indiferencia es sinónimo de libertad e iluminación. 

Resulta increíble que la limitada posibilidad de despertar quede reducida al desapego, a la indiferencia y al rechazo del mundo. Sin embargo, entiendo esta postura nihilista. Pase muchos años allí, en ese lugar en donde no había intimidad ni tolerancia ni mucho menos amor (creyendo, todavía, que me encontraba libre del ego) y siento mucha compasión y entiendo a todos aquellos que están luchando allí. Y me pregunto ¿qué podría tener de malo sentirse profundamente afectado por la vida? ¿Qué tiene de 'no-iluminado' permitir que TODAS la energías de la vida se muevan a través de uno? ¿Cuándo el sentir tristeza, alegría, dolor y pasión se convirtió en una 'no no-dualidad'? 

Sí, por supuesto, a nivel de la consciencia nunca eres afectado. Nada puede tocarte. Eres cósmicamente imperturbable. 

Pero es que nadie puede vivir en lo Absoluto, como siempre digo. Porque en esta experiencia humana relativa, estamos radicalmente ABIERTOS a todos los movimientos de la vida. La vida no es algo que se pueda descartar ¡porque no hay ningún 'yo' que pueda descartar nada! La alegría, el miedo, el dolor, la confusión, incluso la duda - todo, absolutamente TODO puede tocarnos, movernos, afectarnos en lo más profundo y después pasar, y esa es la única razón por la que la compasión se hace posible. La indiferencia, la negación de la vida, la ausencia del sentimiento y preocupación por la humanidad podría tomarse como libertad en un principio, sin embargo, carece de compasión, que es nuestra única salvación, al final del camino. 

Intacto, y aún así, profundamente tocado; herido, pero cósmicamente íntegro; inalterable, pero profundamente afectado por cada precioso momento de este loco, maravilloso, agridulce sueño de una vida - esta es la belleza, la paradoja irresoluble del despertar espiritual y, negar cualquier lado de la paradoja, rechazar lo relativo para quedarnos con lo absoluto, o viceversa, es el comienzo de una gran confusión, de un gran sufrimiento, e incluso de toda la locura, aunque en un principio dé la apariencia de ser libertad. 

Al final de todo, la separación jamás se dio realmente y sólo contamos con este precioso momento, íntimo, vibrante, misterioso, rebosante de humanidad, sumamente valioso, por siempre... 

Jeff Foster
(Traducido por Tarsila Murguía)

A Medicina (remédio) é Agora

"Permita que a sua experiência presente se torne a coisa mais fascinante de todo o universo.

Tudo que surgir neste momento – seja confusão, medo, raiva, dor, ou apenas uma sensação de não saber qual o caminho a seguir – permita que este movimento seja atraente, fascinante – permita que todo o espaço seja tomado por essa essência. Permita isso por completo e não julgue o porquê da sua existência, seja o que for.

E se você não for capaz de permitir, ou se tiver que se esforçar para permitir isso, maravilhoso! - Permita isso também. PERMITA-SE A NÃO PERMITIR. Aceite a sua incapacidade de aceitar uma única maldita coisa que seja. Permita até mesmo que isso tudo seja fascinante, como quando você era um pequeno bebê.

Permita que o redemoinho deste momento se torne um córrego.. e permita que esse córrego se torne um furioso rio.. e permita que esse rio flua ao oceano.. e perceba que essa coisa com que você estava lutando contra não está separada desta grande inteligência que chamamos de Vida. Isso foi apenas um inteligente choro para chamar a atenção. A ÁGUA (consciência) É CAPAZ DE ASSUMIR QUALQUER FORMA - redemoinhos, lagos, canais, rios, oceanos – pois ela é tudo isso. QUANDO VOCÊ SE TORNA TUDO, A RESISTÊNCIA SE TORNA BANAL.

Nada a se fazer, nenhum lugar para ir. O único caminho é Agora. A MEDICINA (REMÉDIO) ESTÁ CONTIDA NA PRÓPRIA FERIDA. Isso vai muito além de se 'falar' de amor."

~ Jeff Foster

El corazón tiene cerebro

Que el corazón tiene cerebro es una metáfora, ¿no?
No. Se ha descubierto que el corazón contiene un sistema nervioso independiente y bien desarrollado con más de 40.000 neuronas y una compleja y tupida red de neurotransmisores, proteínas y células de apoyo.

¿Es inteligente?
Gracias a esos circuitos tan elaborados, parece que el corazón puede tomar decisiones y pasar a la acción independientemente del cerebro; y que puede aprender, recordar e incluso percibir. Existen cuatro tipos de conexiones que parten del corazón y van hacia el cerebro de la cabeza.

Primera...
La comunicación neurológica mediante la transmisión de impulsos nerviosos. El corazón envía más información al cerebro de la que recibe, es el único órgano del cuerpo con esa propiedad, y puede inhibir o activar determinadas partes del cerebro según las circunstancias.

¿Significa eso que el corazón puede influir en nuestra manera de pensar?
Puede influir en nuestra percepción de la realidad y por tanto en nuestras reacciones.

Segunda conexión...
La información bioquímica mediante hormonas y neurotransmisores. Es el corazón el que produce la hormona ANF, la que asegura el equilibrio general del cuerpo: la homeostasis. Uno de sus efectos es inhibir la producción de la hormona del estrés y producir y liberar oxitocina, la que se conoce como hormona del amor.

Tercera...
La comunicación biofísica mediante ondas de presión. Parece ser que a través del ritmo cardiaco y sus variaciones el corazón envía mensajes al cerebro y al resto del cuerpo.

Cuarta...
La comunicación energética: el campo electromagnético del corazón es el más potente de todos los órganos del cuerpo, 5.000 veces más intenso que el del cerebro. Y se ha observado que cambia en función del estado emocional. Cuando tenemos miedo, frustración o estrés se vuelve caótico.

¿Y se ordena con las emociones positivas?
Sí. Y sabemos que el campo magnético del corazón se extiende alrededor del cuerpo entre dos y cuatro metros, es decir, que todos los que nos rodean reciben la información energética contenida en nuestro corazón.

¿A qué conclusiones nos llevan estos descubrimientos?
El circuito del cerebro del corazón es el primero en tratar la información que después pasa por el cerebro de la cabeza. ¿ No será este nuevo circuito un paso más en la evolución humana?

¿...?
Hay dos clases de variación de la frecuencia cardiaca: una es armoniosa, de ondas amplias y regulares, y toma esa forma cuando la persona tiene emociones y pensamientos positivos, elevados y generosos. La otra es desordenada, con ondas incoherentes.

¿Aparece con las emociones negativas?
Sí, con el miedo, la ira o la desconfianza. Pero hay más: las ondas cerebrales se sincronizan con estas variaciones del ritmo cardiaco; es decir, que el corazón arrastra a la cabeza. La conclusión es que el amor del corazón no es una emoción, es un estado de conciencia inteligente.

...
Ya ve, el cerebro del corazón activa en el cerebro de la cabeza centros superiores de percepción completamente nuevos que interpretan la realidad sin apoyarse en experiencias pasadas. Este nuevo circuito no pasa por las viejas memorias, su conocimiento es inmediato, instantáneo, y por ello, tiene una percepción exacta de la realidad.

Parece ciencia ficción.
Está demostrado que cuando el ser humano utiliza el cerebro del corazón crea un estado de coherencia biológico, todo se armoniza y funciona correctamente, es una inteligencia superior que se activa a través de las emociones positivas.

Pues parece que nadie lo utilice...
Es un potencial no activado, pero empieza a estar accesible para un gran número de personas.

¿Y cómo puedo activar ese circuito?
Cultivando las cualidades del corazón: la apertura hacia el prójimo, el escuchar, la paciencia, la cooperación, la aceptación de las diferencias, el coraje...

¿Santos las 24 horas?
Es la práctica de pensamientos y emociones positivas. En esencia, liberarse del espíritu de separación y de los tres mecanismos primarios: el miedo, el deseo y el ansia de dominio, mecanismos que están anclados profundamente en el ser humano porque nos han servido para sobrevivir millones de años.

¿Y cómo nos libramos de ellos?
Tomando la posición de testigos, observando nuestros pensamientos y emociones sin juzgarlos, y escogiendo las emociones que nos pueden hacer sentir bien. Debemos aprender a confiar en la intuición y reconocer que el verdadero origen de nuestras reacciones emocionales no está en lo que ocurre en el exterior, sino en nuestro interior.

Ya.
Cultive el silencio, contacte con la naturaleza, viva periodos de soledad, medite, contemple, cuide su entorno vibratorio, trabaje en grupo, viva con sencillez. Y pregunte a su corazón cuando no sepa qué hacer.

Creía que era incapaz de cambiar mi vida...

Yo estaba encerrada en una concha.

Creía que era incapaz de cambiar mi vida.

Luego

encontré 

    la profundidad del mar,

        la belleza del cielo,

             la libertad de los pájaros,

           la fuerza del viento, 

        la ligereza de las nubes,

    la luz del sol,

y he sentido que todo eso

era yo.

  Yo era profunda como el mar,

       bella como el cielo,

          libre como los pájaros,

             potente como el viento,

         ligera como las nubes,

  luminosa como el sol, 

  y entonces he elegido volver a ser lo que era.

A memória de Deus vem à mente quieta

Despertar do Despertar

Eu costumava a acreditar naquilo que algumas pessoas como o ‘professor espiritual’ Tony Parsons dizia, ou seja, que após o despertar (que é visto como um tipo de misterioso e raro não-evento ou mudança de perspectiva) a personalidade não mudaria, e que não haveria necessariamente mais alegria, intimidade ou compaixão na vida. 
“Na real, depois de despertar, você pode continuar sendo uma pessoa depressiva à beira do suicídio, ou uma pessoa violenta, ou até mesmo um serial killer!” Dizia ele.

No início, ao se escutar uma mensagem tão radical e chocante como esta, sente-se uma espécie de alívio - o despertar soa algo tão simples, tão pé no chão, tão acessível, tão ... comum..
‘Antes do despertar eu era um imbecil, após o despertar eu continuo sendo um imbecil. E me permito ser um imbecil, pois agora estou livre e ninguém pode me tocar. Ah, e não há um eu, tampouco escolhas a serem feitas. A imbecilidade apenas acontece.’

O ego celebra isso. Agora ele ganhou carta branca. Nenhuma responsabilidade! Nenhuma consequência! Rédea solta! Ninguém aqui! Yupiiii! A busca acaba aqui!

Eu tenho percebido que este tipo de mensagem ‘neo-Advaita’, como é conhecida atualmente, é extremamente unilateral. É uma verdade parcial, requintadamente simples, mas que de forma alguma se traduz naquilo que ela realmente é (nada a traduz!), e que pode inclusive ser prejudicial quando mal escutada ou mal falada (transmitida).

No sentido absoluto, despertar não muda nada, isso é verdade. Quem você realmente é – a própria vida, consciência, o Ser - não muda, é tudo que existe ou já existiu. Nesse sentido, nada acontece. Despertar é o zero absoluto. É um não evento além do tempo. É anterior às palavras.. é algo que pode apenas ser sugerido.

Mas no sentido relativo, despertar muda absolutamente tudo. Uma vez que já não existe mais uma ‘pessoa’ a ser defendida, uma vez que a vida já não é mais uma tarefa, e que todos os sentimentos são profundamente aceitos (sem esforço) para surgir e desaparecer na vastidão que você é, naturalmente, sem resistência. O saber absoluto penetra em todos os aspectos da relativa experiência de vida. A alegria borbulha. O medo da intimidade entra em colapso. Você já não está mais interessado em defender posições mentais, em estar certo, em preservar qualquer tipo de auto-imagem, mesmo a imagem que você tem além de todas as imagens. De toda forma, nenhuma imagem se traduz naquilo que você realmente é. A vida se torna aquilo que sempre foi – uma aventura. Apaixonante. Intensa. Pura conexão. A compaixão naturalmente se revela. E de repente você se percebe escutando, com muito mais profundidade do que antes, os seus entes queridos, pessoas desconhecidas ou que possuem pontos de vista divergentes.. justamente porque não há mais “você” ali ouvindo a todos. Você deixa de tentar pregar, ensinar ou defender as suas posições, até mesmo a sua ‘não dual’ posição! Você perde o interesse em provar o quão bem sucedido, engraçado ou desperto você é, o quão ausente o seu ego está ou o quanto você é livre. A sua ausência é a estonteante presença da vida. O mundo inunda a tudo, e isso se traduz em você; e este é o fim da violência e do conflito interno. Pois não há outro. Um paradoxo, com certeza. (Abrace o paradoxo!).

Este novo amor encontrado não se trata de um ganho ou de uma realização pessoal, mas sim de uma perda, da perda de um mal entendido, o colapso da guerra com a vida.

Eu respeito estes mestres neo-Advaita, mas vejo os seus ensinamentos (desculpa, os impessoais ensinamentos de ninguém!) tão frequentemente incompletos e unilaterais, ainda que se apresentem como verdades absolutas inflexíveis e imutáveis. Sim, cheios de sabedoria e certeza mental - mas carentes do ingrediente principal: coração. Focados no ‘nada’, na ausência da ‘pessoa’ e na ilusão do ‘livre arbítrio’.. mas sutilmente denegando o todo, a diversidade da vida, a profunda humanidade, a compreensão humana e a compaixão pelo sofrimento, sem a qual nos tornaríamos meros robôs, fantoches, bestas, e, em última análise, assassinos. Apaixonados por um ‘ninguém aqui’, mas carentes daquela alegria sem causa, que é o sumo, a essência real, a inesperada graça.. do despertar.

Mais uma vez volto a citar a equilibrada e íntegra reflexão de Nisargadatta Maharaj:

“A sabedoria diz: Eu sou nada.
O amor diz: Eu sou tudo.
Entre os dois, minha vida flui.”

~ Jeff Foster
(tradução: Chris M. - Dharmani)

Lava... Leva... Purifica... Abençoa...

Leva muito tempo para crescer até se tornar criança...

A gente aprende, em algum ponto da vida, que existem coisas que nos fazem ser amados e coisas que fazem com que as pessoas nos reprovem. E como o maior medo de qualquer ser humano é não ser amado, a gente se segmenta, perde a espontaneidade e passa a viver a vida atrás de uma máscara que visa apenas distrair as outras pessoas daquilo que achamos que é o nosso pior. Nossa estratégia »» esfregar nossas qualidades na cara dos outros, esconder fragilidades e deficiências.

Até algo acontecer e a gente perceber que não é de verdade: que a gente não é de verdade. Até alguma coisa nos atropelar e a gente notar que não importa o quanto a gente tente, nada NUNCA vai preencher o espaço que só existe dentro da gente porque a gente foi expulsando partes nossas de dentro do nosso coração. Até a gente finalmente perceber que a ÚNICA COISA que temos a fazer ATÉ O FIM DOS NOSSOS DIAS é reencontrar TUDO AQUILO que fomos rejeitando, abrir espaço e acolher e aceitar TUDO de volta.

Daí a gente volta a ser criança: volta a ser espontâneo, a não ter medo do ridículo, a rir de si mesmo até doer o estômago. Daí a gente nunca mais aceita estar com pessoas ou em situações em que tenhamos que ser *algo* além de quem somos. Daí a gente só se apaixona por alguém que nos faça gostar MAIS E MAIS de ser QUEM JÁ SOMOS. E a gente entende que o medo é só a ausência de amor, assim como a sombra é mera ausência de luz.

O caminho começa a ficar claro: apenas esteja aqui, no presente - e agora, exatamente neste momento. E então fique. Apenas fique. Feche os olhos para fora e abra-os para dentro.

Flávia Melissa

Jardim Sagrado

Cascata verde

Mãos do Espírito

Floresta

¿Permites la fuente de gracia y abundancia?

- Laura Foletto

Charlando con una paciente embarazada sobre la falta de ingresos de dinero en los primeros meses de su bebé, se hizo notable las metas extremadamente cortas que se proponía: eran apenas sobrevivir hasta que pudiera dar clases nuevamente… y ahí tampoco se planteaba mucho. Le recordé que, cuando surgieron problemas, ella y su marido pudieron solucionarlos; eso quería decir que la capacidad y los recursos existían, entonces ¿por qué sólo utilizarlos cuando había una emergencia y no todo el tiempo? “Sí, me contestó, siempre algo aparece”. ¿Aparece o está y no lo utilizamos?

Estamos entrenados para lo mínimo. Somos esclavos inconcientes de una mente estrecha y temerosa. Programamos pequeños pasitos y retrocedemos cuando surgen inconvenientes. Así, nos encerramos en el corralito y observamos admirados y envidiosos a los que se atreven a soñar en grande, guardando los nuestros en el fondo de nuestro corazón.

¿Cómo nos saboteamos si acaso queremos algo más? En principio, surgen los “no puedo, no soy suficiente, no sé, en mi familia no somos así, no me lo merezco, me falta (cualquier cosa),”. Luego, los “no se debe desear o tener mucho, el universo me lo va a cobrar, los ricos o el dinero son malos (y yo soy bueno o espiritual), los demás me van a envidiar o criticar, la vida es lucha y sufrimiento”. Y finalmente “voy a tener que trabajar todo el día, no tendré tiempo para mi familia o para mí, no voy a aguantar”.

Todos esos son planteos de la mente, concebidos bajo el influjo del Ego, que siempre se cree poco y solo y busca reaseguros en el exterior. Desde este lugar, no hay posibilidades de crecer que no sea desde la inútil telaraña llena de complicaciones que diseña la mente. ¿De qué otra forma podemos hacerlo? Desde el Ser, acallando las voces del Ego y poniendo el poder en un nivel superior.

Habitamos en otro tiempo, uno en que la Nueva Energía está abriendo caminos totalmente novedosos y distintos. Estamos siendo movidos desde la estructura misma para cambiar.Seguramente, lo debes estar sintiendo: los problemas que estás atravesando no se solucionan con arreglos cosméticos, con hacer lo de siempre, con pequeñas y pobres estrategias. Necesitas un salto cuántico, una transformación total. Hasta que no la hagas, las dificultades sólo crecerán y te ahogarán. Lo sabes…

La abundancia de toda clase ahora está aquí, disponible para quien la reclame. Es una enorme fuente infinita, pero la reducimos a un chorrito. Seguimos creyendo que debemos merecerla a través de una pelea dura y dolorosa. ¡Qué desperdicio! Proclamamos que creemos en un Dios amoroso pero, en la realidad, lidiamos con uno monstruoso y vengativo. ¿Cuándo viviremos en un mundo amable?

Es tu responsabilidad bajarlo. Tu Ego avala la lucha. Tu Ser está conectado a la Gracia de Dios/Diosa y lo único que debes hacer para recibirla es permitirla. Tan simple. Tan complicado (para la mente). La clave es no enredarte con ella, no pelear, no justificar, no explicar: es así porque es así, porque Dios/Diosa te creó perfecto.  Es natural.

Tu Ser crea en plenitud, alegría, sabiduría, amor. ¿No eres suficiente? Eso es del Ego. Ya eres. Eres un humano divino. Sólo ábrete a recibir lo que es para ti. Sueña tu sueño y permite que se haga realidad, guiado por el Espíritu, sostenido por la Luz. Expande tus limitaciones y respira profundamente para albergar la energía del universo en ti. Libera lo que te han enseñado e inspira un nuevo mundo. Hazlo posible en tu vida primero. Desde allí, gota a gota, pronto seremos un océano de amor bañando una tierra maravillosa.

Follow the Light Within

Sinta os desejos do seu coração, procure racionalizar, interpretar, julgar e analisar menos e SINTA mais. A vida nem sempre se resumirá a mera interpretação mental da realidade - existem coisas que sua alma simplesmente vai pedir sem que haja explicações racionais para isso.

Então, quando algum desejo clamar por realização, simplesmente avance em sua direção. Se o desejo por uma viagem ae fizer sentir, planeje e realize a viagem. Simplesmente organize-se e VÁ. Você pode não entender bem o POR QUÊ, apenas concentre-se no COMO e QUANDO. O mesmo vale para quando você sentir o chamado interno para ler um livro, puxar papo com uma pessoa, entrar em determinada loja ou fazer um curso - não procure entender os motivos, não racionalize se aquilo faz sentido na sua vida, não busque explicações. Você vem ouvindo a voz da sua mente e buscando justificativas racionais para tudo a vida toda, e onde isso te trouxe? Avalie se o que sua mente vem te dizendo a seu próprio respeito é útil, e se não for, despreze essa voz que te diz que você não é amado, que é um fracasso, que é uma decepção para as outras pessoas. A mente é uma grande memória RAM do seu sistema, onde esses programinhas irritantes ficam rodando, mesmo quando você dorme e entra em "stand by". 

Às vezes é preciso desfragmentar o disco, e não há modo melhor de fazer isso do que ficar em silêncio, observando seus pensamentos desidentificadamente. Talvez você perceba que a mente mente o tempo todo. Em algum momento você vai perceber que existe um outro instrumento de navegação infinitamente mais preciso: seu coração. Ele nunca erra. Ele expressa a sua Luz. Se dê a chance de SER esta luz, e veja onde ela pode te levar. Apenas arrisque. Apenas experimente. Apenas coloque a cabeça pra fora da toca - há luz lá fora. Caminhe em direção a ela e prepare-se para viver TUDO o que a vida tem preparado para você ♥

Flávia Melissa

Ser a Ponte para a Nova Terra

SER A PONTE PARA A NOVA TERRA

Mensagem de Jeshua canalizada por Pamela Kribbe em fevereiro de 2013

Queridos amigos, minha querida família.

Amo todos vocês profundamente. Estou aqui num clima de amizade. Não sou um mestre que esteja acima de vocês; sou seu igual. Quero estar com vocês de alma para alma e também de ser humano para ser humano. Sei o que é ser um humano na Terra e vivenciar emoções profundas de dúvida, medo e raiva. Quero que todos vocês tenham compaixão por si mesmos e por todas as emoções que sentem. Mas, acima de tudo, desejo que cada um de vocês esteja consciente da sua própria grandeza.

Nestes dias e nesta era, estamos nos movendo para uma nova realidade na Terra. Uma nova consciência está nascendo agora. É uma consciência baseada no coração e na unidade da qual todos nós compartilhamos. Todos vocês desejam que esta consciência se manifeste na Terra, e vivem para isto – este é o seu ideal mais elevado. Mas o que eu gostaria de enfatizar é que vocês são os portadores dessa consciência. Isto não é algo que esteja ocorrendo fora de vocês; não é algo pelo qual tenham que esperar, e não precisam depender de outros para obter mensagens e previsões do futuro. Vocês são o próprio centro desta transformação. Vocês é que são os canais desta nova energia e lhes peço que realmente se levantem e sejam tudo o que são, porque vejo muitos de vocês hesitando. Seus corações estão abertos e vocês se aproximam da nova consciência que está despertando; vocês desejam intensamente essa vibração de unidade, mas também estão com medo.

Existem dois tipos de vibração na Terra. Existe a antiga vibração de medo que os vem intimidando há bastante tempo, chegando, inclusive, às células dos seus corpos. Vocês reagem a partir do medo há muito tempo, pois foi assim que lhes ensinaram a fazer. Foi lhes dito que, para sobreviver, vocês precisam agir como uma pessoa pequena, não como uma pessoa grandiosa. Ser uma “boa” pessoa muitas vezes significa ouvir as vozes do medo.

A nova vibração é justamente o oposto disso. Gostaria que cada um sentisse isso por si mesmo – a nova vibração o encoraja a ser grandioso, a compartilhar seus talentos, a ser orgulhoso de si.

Como mover-se entre essas duas vibrações? Às vezes você se conecta com a vibração mais elevada da alegria e isso faz com que se sinta extasiado, como se estivesse meio bêbado até, porque ela o faz lembrar-se da energia do Lar, da energia da sua alma. Você é levado às lágrimas e sabe, no fundo do seu coração, que é isto que você quer!Você deseja isto no seu trabalho e também nos seus relacionamentos. Você deseja isto em todas as áreas da sua vida!

Quero lhe oferecer um pequeno exercício. Imagine que a nova vibração de alegria, de leveza e abundância está chegando para você agora. Eu estou aqui, em pé diante de você, e comigo estão numerosos guias e amigos que sorriem para você, desejando oferecer-lhe esta nova vibração que realmente é a vibração do Lar. Peço-lhe que a receba e fique atento a qualquer coisa dentro de você que resista a essa nova vibração. Observe isto no seu corpo. Você pode perceber uma tensão no corpo, causada pela resistência ou medo. O que estou lhe pedindo é que identifique as partes de você mesmo que não conseguem fundir-se com a nova vibração. E por favor, dê um rosto a essa energia de resistência ou medo, deixe que se pareça com uma criança.

Dentro de você existe uma criança que está com medo de se entregar a esta nova vibração. Ela não confia nessa vibração, porque essa criança não aprendeu a confiar. Peço-lhe que esteja muito consciente dessa criança, porque ela é a chave. O que vejo acontecer com você é que está vivendo em duas realidades ao mesmo tempo. Às vezes se sente muito inspirado e elevado, e outras vezes, cai de volta na antiga vibração e o medo o domina. Tudo que você sentiu antes no seu coração, toda a sua verdade, parece desvanecer-se e você fica deprimido ou bloqueado, impedido de seguir em frente. E, às vezes, até se sente desesperançado; sente que não pertence à Terra, e tem até vontade de ir embora. É por isto que é tão importante reconhecer o que há por trás da realidade do medo. É uma criança assustada, e você tem condições de ajudá-la; esta é a sua verdadeira grandiosidade.

Sua grandiosidade não está tanto no fato de você ser capaz de sentir a unidade, mas no fato de ser capaz de, a partir dessa unidade, entrar em contato com aquilo que está no escuro. Se você não respeitar e compreender essa criança amedrontada no seu interior, não conseguirá entrar totalmente na nova vibração. Portanto, convide essa criança para junto de você agora. Deixe que ela expresse sua dor para você e permita que ela faça isso com liberdade, exageradamente até. Qual é seu medo mais profundo? Será que ela está pronta para estar aqui na Terra?

Só quando você estiver plenamente familiarizado com essa criança, com essa presença interior, é que poderá colocar seus braços ao redor dela e salvá-la do medo que a tem dominado. O medo pode se expressar de várias formas. Pode se expressar através da depressão e também através da raiva e da falta de vontade de fazer parte desta realidade; da desconfiança em relação a outras pessoas, ou do desejo de fuga; e pode levar a todo tipo de comportamento destrutivo. Mas se observar bem, verá que atrás desse comportamento destrutivo se encontra a face de uma criança assustada, para quem você poderá estender a mão compassivamente.

Hoje podemos fazer isto juntos. Então imagine que sua própria criança está à sua frente. Ela está encostada em você, com o rosto voltado para o meio do círculo onde nos encontramos. Diga-lhe que ela está em segurança. Esteja consciente de que experimentar a Luz pode ser assustador para essa criança. Eu o convido a sentir a energia que nós – eu e os guias que estão presentes aqui – estamos enviando para essa criança. Nós nos aproximamos da sua criança com paciência e ternura. Nós a amamos exatamente pelo que ela é neste momento. Você consegue receber este amor de nós?

Curar verdadeiramente a si mesmo significa descer nessa escuridão. A capacidade de fazer isto é a sua grandiosidade. Esta é a essência da energia Crística. Ela não separa, ela não aceita a distinção entre Escuridão e Luz, porque sabe que a unidade está em todo lugar.

Minha mensagem para todos vocês hoje é que vocês são os portadores da energia Crística neste dia e nesta era. Primeiro de tudo, vocês a aplicam em suas próprias vidas; vocês não fogem da realidade, vocês não fogem do medo ou do escuro quando se deparam com eles. Em vez disso, se ajoelham diante deles e perguntam: “Onde está a criança interior?” Não tenham medo do escuro, porque é o seu medo do escuro que os impede de se moverem para a nova vibração.

Todos vocês carregam lembranças, não apenas desta vida, mas de vidas anteriores a esta. Vocês têm lembranças de momentos em que o medo os dominou e vocês se perderam. É por isto que às vezes ficam perdidos hoje e não acreditam em sua própria grandeza. Mas eu lhes digo que este é o momento de mudar. A hora de mudar é agora. E sua verdadeira missão não é apenas deixar para trás a vibração antiga e entrar na nova, mas levar a nova vibração de amor e alegria para a antiga, para curar a criança interior e curar a sociedade do seu estado atual. Porque este é o resultado; é isto que acontece quando as pessoas se curam individualmente – esta energia flui para toda a sociedade; ela entra nas instituições de educação, na política e na medicina. E a nova vibração entrará pacificamente, sem esforço.

Vocês são capazes de fazer isto, e eu lhes agradeço por estarem aqui.

© Pamela Kribbe

www.jeshua.net

Tradução de Vera Corrêa veracorrea46@ig.com.br

Para ouvir o áudio da canalização, acesse:

http://www.jeshua.net/audio/Channeling10022013.WMA

Tantra: A Suprema Compreensão

Tantra olha para a vida com uma visão total. Não tem atitude para olhar para a vida. Não tem conceitos. Não é uma filosofia. Não é uma religião, não tem teologia. Não acredita em palavras, teorias, doutrinas.

Ele quer olhar para a vida sem nenhuma filosofia, sem nenhuma teoria, sem nenhuma teologia. Ele quer olhar para a vida como ela é, sem trazer qualquer mente no interior - porque esta será a distorção. A mente então projetará, a mente então mesclará - e então você não estará pronto para conhecer o que quer que seja.

Tantra afasta a mente e encontra a vida face a face, nunca pensando, "Isto é bom", nunca pensando, "Isto é mau" - simplesmentre encarando o que quer que seja. Então, é difícil dizer que isto é uma atitude. De fato, é uma não atitude.

A segunda coisa a lembrar, é que tantra é um grande sim, ele diz sim para tudo. Não tem nenhum não. Em seu vocabulário, não há negação.
Nunca diz não para nada - porque com o não as lutas começam. Com não, você se torna o ego. No momento em que você diz NÃO para algo, você já se torna o ego, um conflito vem, agora você está na guerra.

Tantra ama, e ama incondicionalmente. Ele nunca diz NÃO para nada, o que quer que seja - porque tudo é parte do todo, e tudo tem seu próprio lugar no todo. E o todo não pode existir com algo faltando nele.

...Mesmo se uma gota de água é perdida, toda a existência ficará sedenta.
Você arranca uma flor no jardim, você terá arrancado algo de toda a existência. Você danifica uma flor, e você terá feito mal a milhões de estrelas - porque tudo está interrelacionado. Tudo existe como um todo, como um todo orgânico. O todo existe não como uma coisa mecânica - tudo está relacionado com tudo o mais.

Então o tantra diz sim incondicionalmente. Nunca houve qualquer outra visão da vida que tenha dito sim sem qualquer condição - simplesmente sim.
O Não desaparece, em seu verdadeiro ser, o NÃO desaparece.. Quando não há NÃO, como você pode lutar? Como você pode estar em guerra? Você simplesmente flutua. Você simplesmente emerge e se dissolve, você se torna um.
As fronteiras não estão mais lá. NÃO cria limites. NÃO é o limite ao redor de você. Sempre que você diz NÃO, observe - imediatamente algo se fecha. Sempre que você disse sim, seu ser se abre.

OSHO - Tantra: A suprema compreensão

Do Bem e o Mal

E um dos anciãos da cidade disse: "Fala-nos do bem e do mal."

E ele respondeu: "Do bem que está em vós, poderei falar, mas não do mal. Pois que é o mal senão o próprio bem torturado por sua fome e sede?

Em verdade, quando o bem sente fome, procura alimento até nos antros escuros, e quanto sente sede, desaltera-se até em águas estagnadas.

Vós sois bons quando vos identificais com vós mesmos. Mas não sois maus quando deixais de vos identificar com vós mesmos.

Pois a casa que se divide não se torna antro de ladrões: é, apenas, uma casa dividida.
E um navio sem leme pode vaguear sem rumo entre recifes perigosos, e não se afundar.

Vós sois bons quando vos esforçais por dar de vós próprios. Mas não sois maus quando vos limitais a procurar o lucro. Pois, quando lutais pelo lucro, sois simplesmente raízes que se agarram a terra e lhe sugam o seio.

Certamente, a fruta não pode dizer à raiz: "Sê como eu, madura e plena, e sempre generosa de tua abundância."

Pois, para a fruta, dar é uma necessidade como, para a raiz, receber é uma necessidade.

Vós sois bons quando falais plenamente acordados. Porém, não sois maus quando adormeceis enquanto vossa língua tartamudeia sem propósito: Mesmo um discurso gaguejante pode fortalecer uma língua débil.

Vós sois bons quando andais rumo a vosso objetivo, firmemente e com passos intrépidos. Porém, não sois maus quando ides coxeando: Mesmo aqueles que coxeiam não andam para trás. Mas vós que sois fortes e velozes, guardai-vos de coxear por complacência na presença dos coxos.

Vós sois bons de inúmeras maneiras, e não sois maus quando não sois bons: Estais apenas ociosos e indolentes. Pena que as gazelas não possam ensinar a velocidade às tartarugas!

Na vossa ânsia pelo nosso Eu-gigante está vossa bondade; e essa ânsia está em todos vós. 

Mas em alguns, essa ânsia é uma torrente que se precipita impetuosamente para o mar, carregando os segredos das colinas e as canções da floresta;

Em outros, é uma corrente preguiçosa que se perde em meandros e serpenteia. arrastando-se, antes de atingir a costa.

Mas que aquele que muito deseja se guarde de dizer àquele que pouco deseja: "Por que és lento e atrasado?"

Pois o verdadeiramente bom não pergunta ao desnudo: "Onde está tua
roupa?" nem ao desabrigado: "Que aconteceu à tua casa?"

Khalil Gibran

Eu posso ser minha própria paz

♡ Sempre achei que só fosse experimentar a paz quando os conflitos se resolvessem: quando eu ganhar tanto por mês... Quando este problema familiar se resolver... Quando eu tiver tal relacionamento... Quando eu perder aqueles quilinhos! Briguei muito comigo mesma e com a vida em busca do fim de conflitos que, hoje entendo, apenas me possibilitavam o maior dos aprendizados: a paz não é a ausência de guerra. A paz é o respirar macio, mesmo com bombas explodindo ao seu redor.

Não, não é fácil. A missão é bem difícil trabalhosa e complexa. Mas eu entendi que este é o único caminho. Você achar que vai estar em paz quando determinada situação acontecer é o mesmo que se postar na frente do espelho e desafiar seu próprio reflexo: "só vou sorrir se você sorrir primeiro!". Simplesmente, não vai acontecer.

Na verdade, a vida é um imenso reflexo do que acontece em seu interior. Se você está com medo da sua empresa quebrar, parece que por obra do destino ou ironia divina você só ouve falar disso nos jornais e noticiários da TV. Se você está com medo de estar grávida, só nota crianças barulhentas e gestantes onde quer que você vá! As empresas não começam a quebrar em função das suas apreensões, e nem as crianças escolhem passar gritando e correndo na sua frente de propósito, e nem a mulherada grávida fica exibindo seus ventres volumosos na sua cara para te deixarem desesperada: sua mente seleciona o que quer ver, baseada no que acontece no seu interior.

Nestes casos que citei aqui, é o medo que está por trás da coisa toda. E sua mente vai trabalhar para ver apenas aquilo que te mete medo. Mas, esperem: então a mesma regra deve valer para outros sentimentos. Sim! Quando você adota o referencial do amor e da serenidade, você enxerga amor e lições em tudo o que acontece. E tal como naquele filme que eu amo "A Vida é Bela", até mesmo uma guerra de verdade pode se transformar em uma grande brincadeira.

Não se trata de sair desfilando pela vida fazendo o jogo do contente; em alguns momentos os conflitos internos vão aparecer projetados do lado de fora, e será seu papel acolhê-los e trazê-los para dentro. Você pode se descobrir sentindo inveja de uma pessoa querida. Você pode se descobrir ficando feliz quando algo ruim acontece com alguém que você ama - uma parte de você vai se culpar. Mas, nestes momentos, eu IMPLORO: apenas aceite amorosamente o que quer que você descubra de si mesmo. Apenas tome consciência, sem querer fazer nada para mudar algo: apenas tome para si o que é seu.

Quando aprendi a tomar para mim o que é meu, descobri que os conflitos nunca existem do lado de fora. O lado de fora é uma tela, em branco. Tudo o que acontece, absolutamente TUDO, acontece dentro de mim. E me sinto grata por isso: por perceber que EU POSSO SER MINHA PRÓPRIA PAZ.

E você? Pelo que se sente grato?
Namastê ♡

http://flaviamelissa.com.br/

Dar a outra face...

Canalizada por Ann Albers

13 de Outubro de 2012.

Meus queridos, nós os amamos muito.

Sabemos que vocês são seres amorosos. Sabemos que, em um mundo ideal vocês se tratariam com bondade, dignidade e respeito. Sabemos que este tipo de tratamento é o que vocês desejam dos outros também.

Neste momento em nossa Terra, enquanto há uma bela energia fluindo e uma fantástica oportunidade para aqueles que estão dispostos a purificar as suas mentes e os seus corações, e se concentrarem na criação, há também um incrível caos para aqueles relutantes em assumir o comando de suas mentes e seus corações desta maneira.

Tudo o que é doentio está sendo revelado, e assim vocês estão vendo não apenas uma grande maravilha e beleza nos corações da humanidade, mas também uma manifestação da criança ferida em muitos outros.

Como almas amorosas, sabemos que vocês não querem perpetuar a dor no mundo, e, no entanto, muitos de vocês estão intrigados de como lidar com comportamentos maldosos, palavras ou ações insensíveis, e às vezes os dardos do veneno de palavras iradas que aquelas na dor lançam em sua direção.

Nosso conselho é simples.
Nas palavras de um dos mais amorosos que já viveram no Planeta Terra: “Dêem a outra face”.

Afastem-se da indelicadeza. Olhem para algo melhor. Se alguém agir com raiva ou maldade com vocês, afastem-se, permaneçam silenciosos, ou se puderem, desviem da sua escuridão e respondam com o seu amor.

Não há necessidade de responder, sob qualquer condição, a menos que possam recorrer a uma realidade mais amorosa. Tudo o que vocês precisam dizer É: “Percebo que você está ferido. Eu o vejo irritado e na dor. Conversemos mais tarde, quando esta discussão estiver enraizada no amor.” Vocês nem mesmo precisam dizer isto em voz alta. Digam-no a alma desta pessoa, e dêem a outra face, afastem-se ou permaneçam em silêncio.

Se alguém se comportar de uma maneira agressiva ou indelicada, escolham ou responder com amor ou não responder sob qualquer condição. Nunca há necessidade de exaltar um comportamento indelicado com uma resposta. Nunca há necessidade de provar um ponto de vista.

Tentar fazer com que uma pessoa agressiva concorde com vocês é um esforço inútil e, embora a maior parte de vocês saiba disto, a humanidade tem se envolvido em grandes batalhas e até mesmo em guerras com tais tentativas.

Assim, queridos, vocês não têm que se envolver em uma dança com as trevas do mundo.
Vocês podem existir em sua luz.

Vocês podem se afastar daquilo que é agressivo e cruel, sem uma necessidade de responder, a menos que seja absolutamente necessário. Até então, vocês podem fazer isto com firmeza amorosa, como um pai diria a um filho com birra: “Eu o amo, mas agora você deve ir para o seu quarto.”

Vocês são as luzes do mundo, queridos.
Assim, resplandeçam a sua Luz!

Deus os abençoe.
Nós os amamos muito.

Os Anjos

http://stelalecocq.blogspot.com.br/2012/10/mensagem-dos-anjos-o-que-e-dar-outra.html